2010年11月5日星期五

黄梨炒饭

终于看到一道食谱是没有用蚝油的,
要不然我每一道菜都回用蚝油,
变成“蚝油精”。
那天醸豆角还有剩,所以刚刚好可以拿来炒饭。

材料:
3大匙油
3碗白饭
2粒蛋, 打散
100g豆角, 切粒
100g鸡胸肉, 切粒(我换了素火腿肉)
10只虾, 去壳(我没放)
调味料:
3大匙鱼露
1/2小匙黄姜粉
1/2小匙胡椒粉
1条红辣椒, 去仔, 切碎
100g黄梨
青葱, 切粒
做法:
1。烧热油, 放入蛋炒散, 加入素火腿肉和豆角炒熟, 再加入虾炒熟。
2。加入白饭和调味料炒饭。
3。最后加入红辣椒, 黄梨和青葱炒匀即可上碟。

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